Die 10 Podcasts für mehr Self-Love und Body Positivity 

Für viele ist es wichtig von anderen gemocht oder sogar geliebt zu werden, doch was ist mit der Person, mit der man sein ganzes Leben verbringen muss? Nein, damit ist nicht der Partner gemeint, sondern du selbst. Selbstliebe ist super wichtig, jedoch ist es das, was vielen Menschen fehlt. Aus diesem Grund sind hier unsere 10 Lieblings-Podcasts zum Thema Selbstliebe und Body Positivity für dich, lieber Favie Fan.

 

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Deutsche Podcasts

#1 Fette Gedanken - Charlotte Kuhrt

Der Podcast Fette Gedanken von Charlotte Kuhrt darf natürlich nicht auf unserer Liste fehlen. Es dreht sich alles um das Thema Selbstliebe. Charlotte diskutiert, was Self-Love genau ist, erzählt von ihren Erfahrungen und wie sie dazu gekommen ist, sich selbst zu lieben und wie auch du das erreichen kannst. Fette Gedanken ist nicht nur ein Podcast, es ist vielmehr ein Workshop, in dem du dich mit dir selbst beschäftigst. Du kannst ihr Fragen oder Anregungen via Instagram senden und sie greift sie vielleicht in der nächsten Folge auf. Ein sehr persönlicher Podcast „für euch, mit euch."

#2 Curvy Love Talk - Olivia Minge

Olivia Minge ist Curvy Coach und schenkt dir mit ihrer positiven Ausstrahlung und Art mehr Selbstvertrauen. Sie unterstützt dich mit ihrem Podcast auf deinem Weg dich so zu lieben, wie du bist. “Völlig unabhängig von deiner Kleidergröße, deinem Kontostand oder deinem Beziehungsstatus.” Ihre aktuelle Podcast Staffel, von der auch Favie Teil ist, heißt "Wenn ich schlank bin..." Hier kommst du zu ihrer Webseite

Wenn du mal wieder einen Self-love Reminder brauchst, inspiriert dich Olivia auf Instagram unter anderem mit #selflove und #bodypositivity Zitaten. Ihren Feed durchzuscrollen tut einfach gut!

#3 Klartext - Caterina Pogorzelski

Caterina Pogorzelski hat auch einen eigenen Podcast, welchen sie “Klartext” genannt hat. Als Unterstützung lädt sie spannende Gäste zu sich ein, wodurch verschiedene Meinungen und neue Sichtweisen entstehen. Dabei behandelt sie verschiedene Themen wie zum Beispiel Mode, Selbstfürsorge, Dankbarkeit und den Zusammenhalt von starken Frauen. Sie zeigt anderen Frauen, wie Self-Confidence und Positivity sich auf das eigene Leben auswirken und das mit egal welcher Kleidergröße. 

#4 Learn to Love Yourself - Tiffany Licker 

Um was es in diesem Podcast geht, verrät der Titel: Lernen sich selbst zu lieben. Zusätzlich zu dem Podcast bietet Tiffany Licker Life-Coachings, Workshops und Tanztrainings an, um anderen Menschen zu mehr Selbstliebe, Selbstfindung und Selbstbewusstsein zu verhelfen. Tiffanys Podcast-Folgen sind kurz, also perfekt für diejenigen, die wenig Zeit haben.

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Englische Podcasts

#5 She’s All Fat - Sophie Carter-Kahn & April K. Quioh 

Sophie und April sind zwei Curvy Girls. Sie selbst sagen über ihren Podcast “She’s all fat”

“We noticed an increase in fat visibility (shout out to fat babes on IG!), but a lack of spaces for fat folks — the intersections of fat women, fat trans and queer folks, and fat people of color — to tell their own stories in a conversational setting — a place to literally hear our voices.”

Sie sprechen mit unterschiedlichen Menschen über die Curvy Welt und fügen deren Meinungen und Ansichten ihrer Diskussion hinzu. In “She’s all fat” werden die Storys aus der Welt der Curvy Frauen auf eine lockere und unterhaltende Art erzählt.

#6 Body Cons - Molly Forbes & Lottie Storey

Im Podcast Body Cons dreht sich alles um das Thema ‚Body Image‘. Die zwei Journalistinnen Molly und Lottie sprechen mit Wissenschaftler*innen, Aktivisti*innen, Influencer*innen und Künstler*innen, darüber was für sie ‚Body Image’ bedeutet. Du kannst tiefgründige Gespräche aber auch lustige Momente erwarten. 

#7 Yes & Body Politics - GuruShabd Khalsa & Tresla Friedrick

Wie auch in den anderen Podcasts davor dreht sich hier alles um Body Positivity. In “Yes & Body Politics” wird über verschiedene Situationen und Gedanken gesprochen, die einen im Leben begleiten. Die Girls teilen ihre persönlichen Storys zu den Themen, ob kritisch oder auch lustig, es ist ein Mix aus allem.  

#8 Fearless Rebelle Radio - Summer Innanen

Um dazu aufzurufen, mit den sozialen Standards zu brechen und weg vom Body-Shame, sondern hin zu mehr Self-Love zu kommen, hat Summer Innanen den Podcast “Fearless Rebelle Radio” gestartet. Dafür interviewt sie Experten rund um die Themen Body Positivity, Selbstliebe und  Gesundheit. Summer ist professioneller Coach und Bestsellerautorin und teilt ihre persönlichen Erfahrungen und gibt Tipps, um dabei zu helfen sich selbst zu akzeptieren.

#9 Master Self-Love - Larissa Gonzales

Um dein volles Potential herauszuholen wurde dieser Podcast ins Leben gerufen. Mit Tipps und Tools werden die Zuhörer zu einer positiven Selbstwahrnehmung und mehr Selbstbewusstsein ermutigt. Durch Larissas eigene Erfahrungen, die sie in ihrem Podcast teilt, möchte sie ihr Wissen weitergeben, um auch andere zu einem besseren Leben zu verhelfen und Hürden, die auf dem Weg entstehen könnten, zu überwinden.

#10 Call your Girlfriend - Aminatou Sow, Ann Friedman & Gina Delvac

Ein Podcast für long-distance Besties, so wird er von den ‚Hosts‘ beschrieben. Aminatou und Ann, zwei BFFs, sprechen von Menstruationszyklen, über Body Shaming bis zu Workplace Dramen. Sie bezeichnen sich als überzeugte Feministinnen und interviewen nebst Berühmtheiten auch non-famous Frauen. Jeden Freitag erwarten dich neue Folgen von Call your Girlfriend auf Spotify oder Apple Music.

Danke fürs Lesen Favie Girl💛 Hoffentlich haben dich die Podcasts inspiriert! Favie für mehr #BodyPositivity #CurvyContent & #SelfLove

 

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