More Selfcare

Hey Favie Girl,

weiter geht es mit unserer Selfcare Challenge. Hast du dir schon ein wenig Erholung und Selbstliebe geschenkt? Jedes bisschen zählt! Ob du gerade erst in unsere Challenge eingestiegen bist oder schon seit Tag 1 an unserer Challenge teilnimmst, gönn dir ein wenig Zeit für dich, höre auf deinen Körper und deine Bedürfnisse.

Alles Liebe 

deine Sarah 💛💗

Favie Curvy Fashion Selfcare Challenge

04 TAG

MOVIE TIME

Nimm dir ein bisschen Zeit und schaue dir deinen Lieblings-Film an.

Hier ein paar Favie Film-Tipps:

Hangover 🙈

Pretty Woman 💋

Frühstück bei Tiffany 💍

 

05 TAG

HAPPINESS

Schreibe 5 Dinge auf, die dich heute glücklich gemacht haben.

☺🌈 

06 TAG

EIN GUTES BUCH

Nimm dir Zeit zum Lesen.

Hier ein paar Buch Tipps:

Willkommen in Night Vale

Becoming Michelle Obama

 

07 TAG

FRIENDS 4 LIFE

Schreibe einer alten Freundin.

Favie Curvy Fashion Selfcare Challenge

08 TAG

Gönn dir eine Social Media Pause. Einen Tag keine Social Networks.

 

09 TAG

VITAMIN-LIEBE

 

Grüner Smoothie mit Ananas

 

Du benötigst:

2 Handvoll Spinat 

1 Tasse Ananas

1 Tasse Beeren

1 Banane geschält

200 ml Wasser

 

Zubereitung:

Zutaten waschen, ggf. schälen und klein schneiden. Alle Zutaten in den Mix geben und ca. 1 Minute pürieren, bis dein Smoothie eine einheitliche, cremige Konsistenz hat.

 

Rote Beete Smoothie 

 

Du benötigst:

1/2 gekochte Rote Beete

1/2 Apfel

1 Tasse Spinat

1cm großes Stück Ingwer

150 ml Wasser

 

Zubereitung:

Zutaten waschen, ggf. schälen und klein schneiden. Alle Zutaten in den Mix geben und ca. 1 Minute pürieren, bis dein Smoothie eine einheitliche, cremige Konsistenz hat.

Favie Curvy Fashion Selfcare Challenge